今日も凄い雨!その後川の道の便りが…   

午前中、車を点検に出して昼飯を食べてから、さぁ走ろうと思ったらまた雨。
昨日にも増して、雨、風とも凄い。走る気力が萎えてくるが、上はウィンドブレーカー、下はCW-Xのロングタイツで、気合いを入れて雨の中に走り出す。
オリャ!(笑)

気温は15℃、寒くて梨状筋が少々痛むが、ペースを抑えて淡々と走れた。
自宅に戻り暖かい風呂にドボーン!(笑)。
(*^_^*)

寒い中、練習した後の風呂は最高だね。走って良かった。

風呂から出ると、昨年9月にレースで知り合った走り友達から、川の道520Kmの感想報告のメールが。
50歳台後半なのに凄いな~。またパワーを貰っちゃいました。
(#^.^#)

近くの学校12周+α 10Km
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by che-san | 2009-05-06 19:00 | Run | Comments(2)

Commented by 風来坊 at 2009-05-06 21:19 x
ちぇーさん、応援メッセージ有難うございました。
悲願の萩往還250キロを完踏することが出来ました。
でも、ちぇーさんみたいに色んな写真を撮りたかったのですが
全然余裕がなくて・・・。
余裕をもって走れるようになりたいですね。
Commented by che-san at 2009-05-06 21:36
風来坊さん、
私は少しでも軽くしたいので、レースの時にカメラは持って走れません(笑)。
風来坊さんはレース中に写真まで撮れて、十分余裕がありますよ。あとビールも飲まれているし、大したもんです(笑)。

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