無理しない程度に普段通りに   

今日行った病院の先生から言われました。
という訳で、今日は検査のため有休を取ったので、夕方無理せずに走る。
半袖Tシャツとハーフタイツで走り出した時、最初はちょっと寒かったが、直ぐに汗が流れてきた。
この季節は気持ちいいね。
自宅~伊勢原 東海大学病院折り返し 15.7Km
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by che-san | 2009-05-26 23:41 | Run | Comments(0)

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