夏の練習後はゴーヤチャンプルー   

昨日まで土砂降りの雨だったのに今日は暑い。
しかも夕べ会社の塾のメンバーと飲んだから体が重い。
という訳で今日の練習は軽めに終了。
自宅~岡崎神社~小田厚平塚IC~東海大学~自宅 12.6Km

家に帰ると、夕飯は大好きなゴーヤチャンプルーだった。
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夏バテ予防はゴーヤに限るね。

夏においしい!あの味この味&夏レシピ
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by che-san | 2009-07-25 22:47 | Run | Comments(0)

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