寒中我慢ランも一段落?   

寒っ!、もうこのフレーズも飽きました。
今日は夕方から別の事業所へ行き、ミーティングで遅くなったので、そこから帰宅ラン。

スタート時の気温3℃、氷点下じゃないから、まだましか。
感覚まで麻痺してきたぞ(笑)。

でもウェザーニュースを見たら、明日は最高気温が14℃くらいまで上がるとの事。
久しぶりに、辛い寒中我慢帰宅ランから解放されそうだ。

海老名事業所~国道246~自宅 14.4Km
月間走行距離 217.5Km
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by che-san | 2010-01-18 23:01 | Run | Comments(4)

Commented by のこ at 2010-01-19 00:08 x
こんばんは~
仕事後のランとか・・・もう~尊敬の眼差しです。
寒い、寒いって、肩すぼめて歩いていたら駄目駄目ですね。
娘の試験が終了したら、二人で歩こう!っと計画しました。
まずは、ストレッチから^^;

Commented by che-san at 2010-01-19 08:20
★ のこさん、ありがとうございます。
仕事後の通勤ラン(帰宅ラン)は、もう日々のルーチンワークになってしまっているので、走らないと体が重い感じになってしまいます。
ある意味、これも感覚が麻痺しています(笑)。

冬場は体が固いから、温かい部屋でストレッチしてから、外へ出るといいですよ。
そう言いながら、ストレッチを怠ってしまって、少し前にふくらはぎの肉離れになってしまいました(苦笑)。
お互いに気を付けましょう。
Commented by anne-lee at 2010-01-19 08:44
おはようございます!
今日、明日は暖かそうですね。海に繰り出したい気分です(笑)
本日も帰宅ランまでがんばりましょう!
Commented by che-san at 2010-01-20 00:08
★ anne-leeさん、ありがとうございます。
今日は仕事で遅くなり帰宅ランは断念しました。
anne-leeさんはウインドサーフィンをやられているのですよね。
段々温かくなれば、マリンスポーツも楽しい季節になりますね。

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