徐々にお台場24時間用の脚に   

昨年11月から順調に走り込めてきたので、少しずつウルトラの脚になってきた…かな(笑)。
ふくらはぎの肉離れも95%くらいは治った気がする。

e0153022_0341930.jpg


e0153022_055188.jpg

[PR]

by che-san | 2010-02-24 23:45 | Run | Comments(2)

Commented by anne-lee at 2010-02-25 21:12
かっこいいふくらはぎ!
ランナーはやはりふくらはぎがポイントですかね。
ランニング教室でコーチに褒められているランナーの方々を見た事があります。僕は腿が細いと言われました。徐々に細くなるのでは無く、くびれているんだとか。そう言われるとキュッとなってるかな(苦笑)。
Commented by che-san at 2010-02-26 00:14
★ anne-leeさん、ありがとうございます。
実はもっと走り込むと、ふくらはぎに太い血管が1本浮き出てくるのですよ。
2001年のベルリンで、当時の世界記録を出した高橋尚子のふくらはぎは、細く締まっていて、かつ血管が浮き出ていました。
僕はスピードが遅いので、未だふくらはぎの締まりが足りません(笑)。

<< 春一番の中、帰宅ラン お台場24時間レース用シューズ... >>