生暖かい小雨の帰宅ラン   

今日は、終日別の事業所で仕事をしていたので、そこから帰宅ラン。
なんか暖かい、と言うか生暖かい。
調べたら気温は16℃、ロングタイツじゃ暑かった。

小雨が降っていたが、これだけ暖かいとかえって気持ちがいい。
最初はスローペースでスタートしたが、国道246に合流して明るくなってから、今週末の荒川を意識してペースを上げる。
いつもよりストライドを伸ばして、でも真下の着地を意識して走った。
少し、体の動きが軽くなってきた気がする。
明日もこの調子で行こう。

海老名事業所~戸沢橋~国道246~自宅 14.4Km
月間走行距離 229.4Km
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by che-san | 2010-03-15 21:47 | Run

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