スピード帰宅ラン
2010年 03月 16日
会社をスタートし、相模大橋を渡って、本厚木まではウォーミングアップ。
4Kmを過ぎた辺りから徐々にペースアップ。
愛甲石田の7.3Km過ぎからは、気持ち良いペースで走り続ける。
そんな訳で、4ヶ月ぶりの好タイムで、あっという間に帰宅。
少しずつ、調子は上向いて来ました。
会社~国道246~自宅 16.8Km
月間走行距離 246.2Km
by che-san | 2010-03-16 23:06 | Run
2010年 03月 16日
by che-san | 2010-03-16 23:06 | Run
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