2010野辺山まであと4日調整ラン & ★ 祝1万アクセス ★   

月曜日は体調を崩して熱を出してしまい、会社を休んでしまったが、もうバッチリ治りました。
仕事はタンマリと溜まっていましたが(汗)。
まぁ、用無しと言われるよりはマシと考えて、今日も頑張ってお仕事お仕事!

今日は、海老名の工場でいろいろ問題があったので、みなとみらいに戻らず帰宅。
疲れたけど、軽く走って身体の調子を確認したかったので、帰宅後に走りに行く。

野辺山まであと4日。
ウルトラ平地のペース、5:45/kmを意識して、体に刻み込む。
病み上がりのランだけど気持ち良く走れた。調子はいいみたい。

自宅~東海大学~小田厚近く~おおね公園3周~自宅 13.4Km
月間走行距離 172.2Km


ところで、お陰様でアクセス数が1万件を超えました。
ありがとうございます。

これからも、ランや写真、心房細動の治療のお話など、ぼちぼちと続けて行きたいと思います。
よろしくお願いします。
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by che-san | 2010-05-12 23:42 | Run

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