気温26℃、湿度86%   

今朝も娘を朝3時半に起こしながら、僕も一緒に起床。
というか、蒸し暑くて目が覚めた。

まあ折角早く起きたので、朝ランへ。
気温26℃、湿度86%、いやぁ今日もメチャクチャ蒸し暑い。
でも暫く走っていると、小雨が降ってきて少し涼しくなり、走りやすくなった。

今、シャワーを浴びてクールダウン。
これから会社を午前半休して、心房細動の定期診察に行ってきます。

自宅~東海大学~鈴川~おおね公園~自宅 12.7Km
月間走行距離 160.2Km
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by che-san | 2010-06-29 07:20 | Run

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