走り込みで暑さトレーニング中   

スパルタスロンに向けて、日中の暑い時間に走り込んでます。
7月の終わりからこの暑さトレーニングを続けてきて、
ようやく日中でも身体が軽く感じるようになりました。

スパルタスロンまであと1ヵ月、
悔いが残らないよう今月は600Kmを走り込みます!


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これは、昨日の暑さトレーニングで34Kmを走り終えた後、
近所のスーパーに買い物に行ったらキレイな富士山が♪
思わず携帯でパチリ!
おかげで疲れも吹っ飛びました♪( ´θ`)ノ


昨日:自宅~鈴川~平塚総合公園7周折り返し 34.0Km
今日午前:自宅~東海大学内大きく3周~自宅 11.0Km
今日午後:自宅~東海大学~国道246~東海大学病院折り返し 22.4Km
月間走行距離 548.6Km
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by che-san | 2012-08-26 21:28 | Run

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