奥さんのフルデビューに向けて   

僕がアブレーション手術で二度入院中、僕を励ますために、
「一緒にフルを走ろう!」と言ってくれた奥さん、
フルデビューが12月に迫ってきました^^;


本人は毎日、5km弱の自主トレをやっていますが、
短い距離で良いから、レースの雰囲気を経験しておこうという事で、
先週、家族で「多摩川deランニングフェスタ」に行ってきました。



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僕の術後の復帰第1戦は、家族で10km草レースと言う事に♪

中学は陸上部だった息子は、トップ集団での激走!
僕は自分のリハビリと、フルデビューを控える奥さんのサポートラン♪
家族で走ったのは、12年ぶりだ( ̄▽ ̄)



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この週末は奥さんを連れ、LSDトレーニングへ。
何とか31kmを走り切り、本人も自信がついたようで^^;
途中、コーヒーとカステラソフトクリームでエナジー補給( ̄▽ ̄)



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僕も、金曜は35km帰宅ラン、昨日は奥さんと31kmLSD、
そして今日は一人マイペースで31kmラン。
体調バッチリなので、そろそろウルトラの走り込み始めようかな( ̄▽ ̄)
汗まみれのGARMINとスーパーランナーズ、
キレイに洗っときました、またよろしく〜(*^^*)





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by che-san | 2014-11-09 22:16 | Run

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