寒っ!   

昼過ぎ、いつものコースを走った。
走りだした時は霧雨くらいだったが、だんだん本格的に降ってきた。
海まで行くと寒くて風邪を引きそうだったので、ショートカットして17Km走った。
寒さを凌ぐために後半ペースを上げたので、いいビルドアップになった。気温を見たら、9℃!そりゃ寒いわけだ!
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by che-san | 2008-11-09 22:42 | Run

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