帰宅ラン、ここ半年のベスト   

気温6℃、昨日に引き続き今日も寒かったが、ここ半年での帰宅ランのベスト。残り10kmからロングスパートが出来た。
今年は4月に梨状筋を痛めてから、痛みがなかなかとれず調子が悪かった。今も痛みは残っているが、体は軽くなってきた。もう暫くこの痛みと付き合って練習して行こう!
16.8km
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by che-san | 2008-12-09 00:19 | Run | Comments(0)

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