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帰宅ラン、暖かい   

今日は10時に会社を出たが、気温は14℃と随分と暖かかった。
右の梨状筋は相変わらず痛みがあるが、体も軽く快適な帰宅ランだった。今週末の袋井メロンマラソンに向けて、徐々に軽めの練習にして行こう。
16.8Km

by che-san | 2008-12-12 01:26 | Run

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