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帰宅ラン快調!   

昨日、今日と同じコースで帰宅ラン。
昨日にもまして今日は寒かった。さらに向かい風!で結構辛い条件だった。
しかし14Km過ぎからつづく自宅近くの3つの丘越えを、そこそこのペースで走り切れた。ここでの走りがその日の調子のバロメータ、今日の調子は上々!だ。
16.8Km

by che-san | 2008-11-20 00:32 | Run

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